Hülsenfrüchte - vom Armeleute-Essen zum Superfood

Ob als Suppe, Eintopf, Gemüse, Bratlinge, Salat, Brotaufstrich oder Gebäck - Erbsen, Bohnen und Linsen aber auch Soja, Kicher erbsen und Lupinen gelten als eiweißreiche Sattmacher.

Gerlinde Heumesser, LWA Bodenseekreis

Anmeldung bei der VHS Friedrichshafen, Tel.: 07541 203-3434 oder www.vhs-fn.de